"일이 안 끝나도 괜찮아요"가 위험한 이유: 번아웃과 성과 저하의 악순환
"일이 안 끝나도 괜찮아요"가 위험한 이유: 번아웃과 성과 저하의 악순환직장 생활을 하다 보면 "일이 안 끝나도 괜찮아요"라는 말을 듣거나, 스스로에게 하게 되는 경우가 있습니다. 야근을 당연하게 여기는 문화, 과도한 업무량, 혹은 개인적인 사정 등 다양한 이유로 우리는 종종 마감 기한을 지키지 못하거나, 업무를 완벽하게 마무리하지 못하고 퇴근하게 됩니다. 처음에는 괜찮을지 몰라도, 이러한 상황이 반복되면 개인과 조직 모두에게 심각한 문제를 야기할 수 있습니다. 이 글에서는 "일이 안 끝나도 괜찮아요"라는 말이 왜 위험한지, 그리고 그 결과로 나타나는 번아웃과 성과 저하의 악순환을 어떻게 끊을 수 있는지 심층적으로 분석해 보겠습니다.1. 만연하는 야근 문화와 번아웃의 시작한국 사회는 오랫동안 야근을 당연..
정신건강(불면증,번아웃)
2025. 7. 15. 12:45